Friskis igår kväll var riktigt jobbigt. Det var mycket träning av ben och armar och jag blev helt slut rent ut sagt! Min ansvarige sjuksköterska e det som leder träningspassen på friskis på måndagar. Jag o en annan klient går på det passet tillsammans varje måndag.
Nu har jag även köpt ett kort som e för 15 gånger, så nu skall det tränas på friskis på måndagar och ridning 3 dagar/veckan + mockning vissa dagar/helger....
Det e så skönt att ha kommit igång och röra på sig igen, det e jobbigt men man mår bra efteråt:)
Sedan så sov jag inte mycket inatt tyvärr, så jag e riktigt trött idag kan jag säga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar